Один из способов сделать овсяные хлопья вкуснее и полезнее — добавить к ним немного замороженных ягод. Так считает Джессика Болл, магистр наук и лицензированный диетолог.
Врач назвал 14 признаков избытка сахара в организме Избыточное потребление сахара может крайне негативно сказаться на вашем здоровье. Дипломированный диетолог Лорен Панофф назвала 14 негативных последствий для организма. Истощение энергии […]