Диетолог Садыков назвал бюджетные альтернативы дорогим суперфудам
Бытует мнение, что правильное питание — дорогое удовольствие. На самом же деле суперфуды несложно заменить аналогами по приемлемым ценам.
Архив за день: 1 февраля, 2024
Могут вам навредить: врач рассказал о четырёх опасных кулинарных ошибках
Готовить еду самостоятельно гораздо полезнее, чем есть фаст-фуд.
Тортик к чаю, пончик с кофе, конфетка на ночь: как снизить тягу к сладкому
Сладости сейчас в доступе 24/7, при этом купить можно буквально все что угодно — от банального пончика до самого изысканного десерта.
Аналитики выяснили, что треть россиян не могут начать работу без кофе
Треть жителей России не могут начать работу без чашки кофе, еще 16% заявили, что отдают предпочтение чаю, остальные 5% — обычной воде.
Диетолог назвала полезные свойства корицы
Корица помогает организму активировать передачу глюкозы в клетки и снизить уровень сахара в крови.
Врач назвала провоцирующие воспаление продукты
Сладкие и жирные продукты могут провоцировать воспалительные процессы в организме, предупредила гастроэнтеролог Анастасия Чижикова.
Диетолог объяснила, как полностью отказаться от сахара без срывов
Диетолог Дианова: главное при отказе от сахара — продержаться первый месяц.
Врачи назвали продукты, которыми опасно закусывать крепкое спиртное
Врач Умнов: шашлык, грибы, дыня и помидоры — худшие закуски для водки.