Отечность под глазами, поплывший овал лица: что происходит с 50-летней Марией Голубкиной

Актриса Мария Голубкина является приверженцем естественного старения. Она часто демонстрирует свое лице без макияжа, показывая все недостатки кожи. Сможет ли 50-летняя артистка продлить молодость без внешнего вмешательства?

Ученые назвали оптимальное для долголетия количество шагов в день

В новом исследовании медики Гарвардского университета опровергли распространенный миф о том, что 10 тысяч шагов в день обязательны для продления жизни. Об этом сообщает DailyMail.

Эксперты рассказали, какие жиры полезны для организма

Всем известно, употребление большого количества продуктов, которые насыщены солью, сахаром, трансжирами и насыщенными жирами, может навредить организму. Однако существуют и полезные жиры.

Conversation: потребление более 13% дневных калорий из сахара опасно для сердца

Потребление более 13% от общего числа суточных калорий из добавленного сахара повышает риск летального исхода от сердечно-сосудистых заболеваний на 39%. Об этом The Conversation рассказал Натаниэль Джонсон, доцент кафедры питания…

Диетолог Семирядов рассказал о вредной для сердца аминокислоте

Врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов предупредил, что содержание в крови определённой аминокислоты повышает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также деменции и онкологии.