Возвращаться к тренировкам после летнего отпуска нужно аккуратно, чтобы не навредить здоровью. Об этом рассказал фитнес-тренер Евгений Мосалев, передает Pravda.
Употребление моркови трижды в неделю может улучшить состояние кожи и повысить иммунитет. Популярный продукт для сохранения красоты и здоровья назвало издание StudyFinds со ссылкой на недавнее исследование.
На потенцию могут негативно влиять как физические, так и психологические факторы, предупредил врач-андролог, уролог Батор Гончиков. Об этом он рассказал мужчинам в беседе с «Газетой.Ru».
Жители России предпочитают танцевальную музыку для тренировок (67%). Далее следует поп-музыка (60%), хип-хоп (32%) и техно (25%), пишет «Газета.ру» со ссылкой на исследование.
Долговременное недосыпание может привести к печальным последствиям, в том числе развитию сердечно-сосудистых заболеваний, диабету, ожирению и депрессии.
Терапевт Елена Малышева и офтальмолог Михаил Коновалов в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале опровергли распространенное заблуждение о том, что обезжиренное молоко полезнее обычного.
Глава отдела подготовки педагогов, старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина отметила, что в современном ритме жизни людям сложно выделить время на поездки и занятия в…
Сексолог и нутрициолог Лариса Никитина заявила NEWS.ru, что мужская потенция зависит от множества факторов. Продукты питания также влияют на способность организма к половому акту.