Фитнес-тренер Джулиан Эрнест рассказал, как сжигать калории во время отдыха. Эрнест заявил, что для этого необходимо выполнять силовые тренировки, в частности упражнения с отягощениями или мышечные тренировки. Он посоветовал выполнять становую тягу, румынскую тягу, а также сгибания рук на бицепс с гантелями.

Российский теннисист Андрей Рублев вышел в четвертьфинал Australian Open 2024 года. В четвертом круге отечественный спортсмен встречался с австралийцем Алексом де Минауром. Матч завершился победой Рублева в пяти сетах со счетом 6:4, 6:7 (5:7), 6:7 (4:7), 6:3, 6:0. Игра продолжалась 4 часа и 14 минут.