Психолог рассказала, как настроиться на трудовые будни после праздников

Ближе к концу выходных рекомендуется начать просыпаться на полчаса раньше и делать зарядку. К работе следует заранее подготовиться, в том числе собрать одежду для похода в офис.

Диетолог назвала способ снизить калорийность «селёдки под шубой»

Для этого необходимо использовать слабосолёную рыбу и заменить картофель яблоками. Рекомендации в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» дала Елена Соломатина.

Эксперт по этикету посоветовала матерям не брать сыновей в женскую раздевалку

Это может смущать других посетительниц. Следует дождаться, когда в комнате для переодевания никого не будет. Такими рекомендациями в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» поделилась Алевтина Рогова.

Депутат Буцкая: не в наших традициях начинать семейную жизнь с мысли о безопасном разводе

Не стоит «настраивать» молодёжь на расставание. Юноши и девушки, вступая в романтические отношения, должны ориентироваться на построение «долгой семейной жизни».