Крупное исследование показало, как четырехдневная рабочая неделя влияет на здоровье

Участники эксперимента сообщили о следующих улучшениях: выгорание снизилось; удовлетворенность работой возросла; психическое здоровье улучшилось; физическое здоровье также показало небольшой, но статистически значимый рост; качество сна улучшилось, а усталость уменьшилась; люди…

Одна сигарета может сократить продолжительность жизни примерно на 20 минут: исследование

Группа ученых из Лондонского университетского колледжа опубликовала в журнале Addiction исследование, в котором рассчитала, что одна сигарета сокращает жизнь курильщика со стажем на 17-22 минуты.