Эксперты рассказали, какие жиры полезны для организма
Всем известно, употребление большого количества продуктов, которые насыщены солью, сахаром, трансжирами и насыщенными жирами, может навредить организму. Однако существуют и полезные жиры.
Архив автора: СОВА
Утоляет жажду и очищает организм: самарский диетолог Ольга Сазонова рассказала о пользе арбуза
Когда и где лучше всего покупать арбузы? С какого возраста и в каких количествах можно есть такую ягоду? Чем она полезна для организма?
В Роспотребнадзоре назвали топ-5 традиционных русских суперфудов
Квашеная капуста — суперфуд по-русски, по многим показателям превосходит свежий овощ.
Самарская область вошла в список лидеров по числу заявок на Всероссийский конкурс «Начни игру»
Всего за пять месяцев заявки на участие подали 91 281 человек из 89 регионов России и 24 дружественных государств. Нашу губернию представят 1 923 участника.
Как сохранить здоровье щитовидной железы
Объснила эндокринолог.
Как предотвратить развитие сахарного диабета
Физическая активность — лучшее лекарство от многих болезней, в том числе эндокринной системы.
69-летний россиянин покоряет скейт-парки на велосипеде
За мужчиной наблюдает вся молодежь с восхищением и даже берет с него пример.
Когда наиболее опасен борщевик Сосновского
Борщевик Сосновского — крупное травянистое растение, которое может вызывать сильные ожоги на коже.
В «ЛизаАлерт» рассказали, что делать, если ваш ребенок исчез
Специалист советует родителям с раннего возраста приучать ребенка к безопасности.
Как обезопасить школьников во время каникул
Лето — фактор риска ДТП: дети и подростки часто предоставлены сами себе.