Весенняя разбитость и апатия знакомы многим, но справиться с ними можно без лекарств. Достаточно добавить в расписание немного движения, рассказала в беседе с NEWS.ru психолог-консультант Кристина Гундлах.

Фитнес после 50 лет является ключевым фактором сохранения качества жизни и профилактики возрастных изменений.

Нестабильная погода весной превращает города в инкубаторы для респираторных инфекций, в том числе вируса гриппа и аденовирусов. Об этом в интервью РИАМО напомнил врач-терапевт Максим Лавров.

Международный день сна ежегодно отмечается 13 марта. Праздник напоминает о важности полноценного отдыха для здоровья организма.

Врач-диетолог Марина Макиша назвала в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» популярный суп, снижающий давление.

Хорошая новость для тех, кто не представляет утра без чашки кофе, но хотел бы получить от любимого напитка еще больше пользы.

Терапевт АО «Медицина» Светлана Бурнацкая поделилась с «Чемпионатом» неочевидными советами для восстановления организма после зимы. По её словам, важен системный «апгрейд» биохимических процессов.

Диетолог Наталья Мизинова заявила, что переход на сахарозаменители сам по себе не ведет к похудению.

Эксперт рассказала жителям Новосибирска, как легко и быстро восстановить уровень магния без специальных препаратов. Подробности раскрыла врач-диетолог Ирина Вяземцева в интервью изданию «МК в Новосибирске».

От врачей часто можно слышать, что полуфабрикаты и обработанная пища крайне вредны. Лучше съесть что-то домашнее, пусть даже в жареном виде. Ситуацию объяснил кандидат медицинских наук гастроэнтеролог-гепатолог Сергей Вялов. Врач объяснил, что остерегаться нужно ультрапереработанных продуктов.