Чувствуете постоянную усталость, раздражительность, замечаете, что кожа стала сухой, а ранки заживают медленнее? Часто простужаетесь и долго восстанавливаетесь?

Фитнес-тренер Ольга Яблокова назвала лучшие упражнения для женщин, которые недавно родили ребенка. Об этом сообщает «Спорт-Экспресс».

Председатель правления Союза автосервисов Юрий Валько посоветовал не покупать запчасти на маркетплейсах.

Жаркая погода может сделать тренировки на улице некомфортными или даже опасными. Но если вы всё-таки хотите поддерживать уровень активности, то попробуйте следующие виды деятельности. Плавание.

Уголовное наказание за нападение на медработников хотят ввести в Казахстане. Об этом говорили на совещании правительства, передает телеканал «МИР 24. Премьер-министр Олжас Бектенов поручил в течение 10 дней внести соответствующие…

Некоторые лекарственные препараты или пищевые добавки могут вызвать определённые симптомы при контакте с солнцем. Это лёгкое покраснение кожи, сыпь или даже волдыри. Антибиотики.

Душ стоит принимать за один-два часа до сна, а его продолжительность не должна быть больше 10 минут, рассказали сомнологи Time.

В рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» и по распоряжению губернатора Андрея Воробьёва медицинские учреждения Московской области в 2025 году получат более 350 единиц оборудования, рассказала пресс-служба Минздрава Подмосковья.

В народе считается: если глаз чешется — это плохая примета, значит, будешь много плакать. Впрочем, есть и другая версия, которая сулит успех в делах и радость в личной жизни.

Здоровое старение зависит сразу от нескольких факторов. Эксперты разработали пять ключевых областей («пять столпов благополучного старения»), формирующих прочную основу для поддержания здоровья и процветания в пожилом возрасте.