Обеднение рациона — ошибка, которую часто допускают худеющие люди. Об этом в беседе с «Радио 1» сообщил диетолог, нутрициолог Роман Пристанский Как отмечала в интервью газете «Известия» врач-диетолог сервиса Performance…

Даже фрукты с несъедобной кожурой необходимо мыть перед употреблением. Пренебрежение этим правилом может привести к инфекциям и отравлению пестицидами.

Витамин В12 содержится по большей части в продуктах животного происхождения.

САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 23 июля. /ТАСС/. Проект «Здоровье для СВОих» запустят в августе во всех поликлиниках Петербурга. Он включает проведение расширенной диспансеризации ветеранам боевых действий, сообщили в пресс-службе Смольного.

Врач-диетолог Анастасия Ефимова рассказала в беседе с aif.ru, почему людям так нравится шоколад и как наслаждаться этой сладостью, не принося вреда здоровью.

Во время сна важно учитывать положение тела, так как это напрямую влияет на здоровье человека.

Давайте разберёмся, какие ритмы бывают, как работает наш «внутренний хронометр» и чем отличаются мужские и женские гормональные циклы. А поможет RuNews24.ru в этом эксперт по биохакингу Мария Молоствова.

Эрготерапевт и нутрициолог Лилия Стародубцева перечислила россиянкам признаки железодефицита. В беседе с «Пятым каналом» она предупредила, что часто проблема остается незамеченной, пока не становится критической.

Выбор хорошей семейной медицинской клиники — важное и ответственное мероприятие, от которого зависят здоровье и благополучие близких вам людей.

Некоторые продукты с большим количеством углеводов могут помешать вам сбросить вес. Всё потому, что они вызывают скачки и падения уровня сахара в крови, усталость, голод, тягу к вредной еде.